Training geven is mijn vak. Ervaring en wetenschap zijn mijn bondgenoten. Over vitaliteit, trainen, voeding en gezondheid bestaan oneindig veel mythes, fabels en meningen. Dat kan vaak geen kwaad, bijvoorbeeld zoals Tante Truus op een verjaardag prikkend in een moorkop verteld over hoe je in de ochtend een glas lauw water met citroen moet drinken om af te vallen. Maar soms kan het ook minder onschuldig zijn als een influencer met veel volgers op social media een overtuiging en daarbij een veel te duur product of een dienst verkoopt zonder daar verantwoording over hoeft af te leggen.
Personal trainer
Personal Trainer is een vrij beroep, dat betekent dat iedereen zonder diploma het vak kan uitoefenen. En natuurlijk bestaan er autodidacten die op een verantwoorde wijze de beste trainingen geven en een mooi bedrijf runnen. Deze professionals zijn op een hand te tellen.
Tegenwoordig bestaan er nationaal en internationaal ontzettend goede opleidingen om personal trainer te worden en veel sportscholen stellen tegenwoordig eisen aan de personal trainers. Dat is een goede zaak want je mag als klant hoge eisen stellen aan een iemand die zich als expert voordoet en daarvoor zijn/haar diensten betaald.
Fysiotherapeut
Als fysiotherapeut zag ik soms 16 mensen op een dag. Veelal met verschillende klachten. Van gekneusde enkels, schouders uit de kom, artrose in de heup, COPD, Diabetes type 2, oncologie en andere ziektebeelden. Zo kon ik mijn kennis breed inzetten maar specialisatie zat er niet in. Voor de meeste patiënten die ik behandelde was dit ruim voldoende want ik heb een opleiding genoten en werkte in een gerenommeerde praktijk met veel verschillende collega’s waar ik mee kon overleggen of desnoods een patiënt naar kon doorverwijzen.
Uit interesse voor sportrevalidatie ben ik bij de medische staf gegaan van twee Amsterdamse sportteams. Mijn huidige specialisatie ligt bij gezond en vooral vitaal maken en houden van iedereen die ik train.
Zelf zou ik na bijvoorbeeld een knieoperatie naar een fysiotherapeut gaan die gespecialiseerd is in revalidatie van de knie en niet naar de huis, tuin en keuken fysio. Want wat maakt iemand een specialist?
Juist! Ervaring en wetenschap.
Sjoerd Kunstt | Amsterdam Personal Training
Bewegen is goed, goed bewegen is beter
- Zijn er de laatste paar jaar ongemerkt wat kilo’s aan bijgekomen?
- Merk je de laatste tijd opeens vermoeidheid na 3 trappen lopen?
- Heb je behoefte aan meer energie of een uitlaatklep?
Wil je weten waartoe jouw lichaam in staat is en wil je gezond ouder worden? Dan is personal training met Sjoerd Kunstt zeker iets voor jou.
“Ik ben jouw stok achter de deur, als je druk bent, even geen zin hebt, even niet lekker in je vel zit, de training gaat altijd door en dát is precies de reden waarom we jouw doelen behalen!”
Wilt je een gratis intake of proefmaand aanvragen voor personal training van Sjoerd Kunst? Neem dan nu telefonisch contact met mij op: 06 – 81180181
